Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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45,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Белая Долина Ряженка 2,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Груша. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Гуляш из Говядины, Мираторг Гуляш из Говядины. mehr...
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1323 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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