Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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43,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 113,90g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Избенка Запеканка Творожная. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Лента Грецкий Орех Очищенный, Зеленое Яблоко. mehr...
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1197 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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