vicmar6662018's Notizen, 17 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
61,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2018:
2824 kcal Fett: 98,74g | Eiw: 169,84g | Kohlh: 315,63g.   Frühstück: Queso Suizo, Pan Integral, Huevo Cocido, Cafetal Cafe Molido, Jugo de Papaya. Mittagessen: Pollo (sin Comer la Piel), Carapulcra, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pescado, Caldo de Pescado. Abendessen: Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Locro. Snacks/Sonstiges: Plátano Maduro. mehr...
1545 kcal Bewegung: Rutina - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





vicmar6662018's Gewichtsverlauf


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