Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
144,0 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 69,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Truvia Sweetener, Calavo Avocado. Mittagessen: Mashed Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Cocoa Powder (Unsweetened), Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Winco Whey Protein, Calavo Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|