Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 193,19g.
Frühstück: Good Food Инжир Сушеный, Био Баланс Кефирный 1%, Гречка. Mittagessen: Хлеб Черный, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Адыгейский, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Полет Пряники Имбирные, Гречка, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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