Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
79,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 28,40g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Леовит Стевия, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Зеленый Чай, Капуста Тушеная без Масла, Fish House Минтай Филе. Abendessen: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе с Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Йогурт Домашний. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.keller75's Gewichtsverlauf
|