AnnetteShirokova's Notizen, 18 Mai 18

Вопрос. Мог ли вес встать от того, что подняла ккал потому что все-таки маловато выходило? он как бы и так стоял....

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
1809 kcal Fett: 84,78g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 139,73g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Магнолия Салат Цезарь, Княгинино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Abendessen: Miller Пиво, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Био Баланс Кефирный 0%. mehr...


Kommentare 
При подъеме на 150к сразу..вполне. Главное не падайте духом, пару дней адаптации и пойдет вниз 
18 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
Malefisenta666 у меня был разброс от 1200 до 1500 макс. и вот в последние дни от 1500 до 1650) до этого стоял 2 недели и так, ну главное,что не выше) жду когда дойдет ,что пора расставаться с жирами ахха 
18 Mai 18 vom Mitglied: AnnetteShirokova
У вас был сильный подъем с 11 на 12, затем провал и опять подъем. Организм не понимает что происходит - то кормят, то голодоморят 
18 Mai 18 vom Mitglied: Malefisenta666
Malefisenta666 , буду ждать)^^ 
18 Mai 18 vom Mitglied: AnnetteShirokova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnnetteShirokova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.