nanacirino's Notizen, 18 Mai 18

Platô, você não me pertence 😂😂😂
65 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
1197 kcal Fett: 63,73g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 28,08g.   Frühstück: Sadia Salamitos Pepperônico, Suco de Limão. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Coração de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Pernil Assado, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Chiarli Lambrusco, Panini 1, Ovo Frito, Sadia Salamitos Pepperônico, Amêndoas. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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