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52
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: 영양제 토탈 영양제, 혼합 야채 (냉동), 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 올리브기름, 양파, 시금치, 계란흰자, 아메리카노. Mittagessen: Navitas 카카오닙스, 카누 디카페인 미니, 카누 디카페인 미니, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 커피 스타벅스 더블샷. Abendessen: 화이트와인 화이트와인 술, 팟타이, 오뚜기 3분 태국카레소스 그린, 기본 햄버거, 감자 튀김. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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