Brokoli + wortel + sawi hijau + kuah daging ayam ( tp ayam nya nggak pakai 🤣 ) selamat berbuka sodara2 fs 😁🙏🏻
|
689 kcal
|
Fett: 18,52g | Eiw: 20,31g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Kurma, Telur Dadar, Wortel Dimasak, Tomat, Oyong. Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jus Jeruk Nipis, Kurma. Snacks/Sonstiges: Pisang, Ubi Jalar (Manis). mehr...
|
|
Kommentare
19 Mai 18 vom Mitglied: renaldiens
|
Kisaran 180 an kak ini, td sblmnya sudah makan kurma 4 buah 😁😁
19 Mai 18 vom Mitglied: ajibdhaniarta
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajibdhaniarta's Gewichtsverlauf
|