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1594 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 179,33g.
Frühstück: Kaneel, Valle Del Sole Virgin Kokos Olie, Koffie, Weerribben Zuivel Grasboter Biologische. Mittagessen: Mymuesli Mansli, Arla Protein Kwark Naturel 0.2%. Abendessen: Forte Focaccia Ui Oregano. Snacks/Sonstiges: La Tourangelle Sesamolie, Heksenkaas Origineel, Gele Paprika's, Wortelen, Bleekselderij, Cherrytomaten, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Banaan, Koffie, Alpro Go On Nature. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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