Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
87,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 42,56g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Гречневая Каша, Mirel Пирожное Муравейник. Mittagessen: Гречневая Каша, Птицефабрика Зеленецкая Голубцы Ленивые. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Леовит Суп Куриный. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|