Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 183,58g.
Frühstück: Melão Amarelo, Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Pirão, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Galinhada, Camil Arroz Parboilizado, Vinho Cabernet Sauvignon. Abendessen: Tangerina, Chá (Infusão), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Tangerinas. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sueli Alves PS's Gewichtsverlauf
|