Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: Grapes (American Type, Slip Skin) , Chiquita Banana. Mittagessen: Pace Carnitas Slow Roasted Pork. Abendessen: Tortillas Mexico Burrito Sized Flour Tortillas, Grapes (American Type, Slip Skin) , Mexican Rice, HEB Pork Carnitas. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. mehr...
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2281 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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