Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Лакомо Сливки 10%, Хлопья Пшеничные, Цикорий с Молоком, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), СибХлеб Хлеб Луговой, Паштет, Салат Обжорка, Вода. Mittagessen: Кедровые Орехи, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Земляника, Черная Смородина, Лужайкино Творог 5%. Abendessen: Мёд, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Рыбное Меню Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Nutrilite Протеиновый Порошок, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kulyash-ra's Gewichtsverlauf
|