SeiN_MaulwurF's Notizen, 20 Mai 18

Pengasius und Salat

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2018:
1268 kcal Fett: 67,13g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 207,65g.   Frühstück: Aldi Ananas-Mandel Rolle, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Löwenzahn, Kinder Milchschnitte. Mittagessen: Tomatensoße, Spaghetti. Abendessen: Golden Seafood Pangasius-Filets, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini , Lutscher, Kathi Schokokuchen. mehr...
356 kcal Bewegung: Trampolin - 3 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 57 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Sieht sehr gut aus!😃 
20 Mai 18 vom Mitglied: Everlost
Ich esse gerne Fisch nur der Pangasius nicht! 😂 
20 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi

     
 

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