Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 74,13g.
Frühstück: Чай, NL International Дрейнэффект, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, NL International Дрейнэффект, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Русское Молоко Молоко 1,5%, Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. Snacks/Sonstiges: ETRE Горький Шоколад 55%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataliac82's Gewichtsverlauf
|