Innchantik's Notizen, 21 Mai 18

обед: филе гр. курицы и овощной салат с оливками и авокадо с йогуртовой заправкой

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2018:
1558 kcal Fett: 27,33g | Eiw: 175,68g | Kohlh: 154,21g.   Frühstück: Кофе, Амка Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриное Филе на Пару, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Магнит Минтай Отварной, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Пятерочка Груша Желтая, Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Романов Луг Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Innchantik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.