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Sagt mal auf einen EL Chia Samen kommt wie viel Milch?
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1162 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Löwenzahn, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Erasco Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzpaprika, Omelett, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderpingui, Capri-Sonne Orange, Ikea Softeis, Erdbeeren, Kinder Riegel (21g), Äpfel, Kinder Bueno. mehr...
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 Kommentare
ich nehme immer 40g Chia zu 250 ml (Reis-)Milch
21 Mai 18 vom Mitglied: Davina.79
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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