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Je pense que je vais finir par cacher ma balance, car parfois je me pèse tous les matins et forcément l’évolution n’est pas présente..
vous vous pesez combien de fois par semaine ?
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1142 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Thé Vert, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, LU Tuc Original, Riz Blanc, Carrefour Filets de Colin. Abendessen: Lasagne à la Viande, Poulet (Pané et Frit). mehr...
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1938 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
j'essaie une fois le lundi matin sinon ca me vrille le moral :-P remise à zéro des macros le lundi donc je me cale sur cela ;-) plus le premier de chaque mois pour prendre un peu de recul :-)
22 Mai 18 vom Mitglied: Benfufu
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Pour ma part 1 fois par semaine et si j’ai fait quelque écart j’attends 2 semaines :)
22 Mai 18 vom Mitglied: Louiseloeuil
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3 fois par semaine lundi, mercredi et vendredi
22 Mai 18 vom Mitglied: anyekomoornella
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14 fois en ce moment.
14 fois par jour.
Le matin le soir avant d’aller au toilette puis je v au toilette je me repese de nouveau jusqu’à je vois le chiffre que Jve voir lol
Nan je lol enfin presque...
2 fois par semaine pour moi ;)
22 Mai 18 vom Mitglied: fafa59000
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23 Mai 18 vom Mitglied: couetton
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Tous les matins aussi 🤷🏻♀️
23 Mai 18 vom Mitglied: fewmxm
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Tout les matins mêmes si je sais que je devrais pas le faire mais impossible de m’en empêcher 😏
23 Mai 18 vom Mitglied: Joanabrindel
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23 Mai 18 vom Mitglied: ddkitty
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1 fois par semaine (samedi)
23 Mai 18 vom Mitglied: Fit.Célina
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Cache ta balance !!! 1 x semaine suffit et encore . J’ai décidé de me peser le plus rarement possible. Mon défi c’est toujours le bilan sportif tous les deux mois. 🏃♀️ courage !
23 Mai 18 vom Mitglied: isabij
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J’avoue . Moi c tous les jours. Motivant pour moi et me permet de voir et corriger mes dérives. J’ai du mal à me motiver sur ce sujet donc cela me rassure
23 Mai 18 vom Mitglied: ONMG
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Mensuration + pesée 1x/semaine le dimanche
23 Mai 18 vom Mitglied: Mmaëlle
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Tous les matins! voir le soir!!! Je sais que c'est pas bien mais je ne peux m'en empêcher !!!!!!
23 Mai 18 vom Mitglied: pegbou62
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mau1697's Gewichtsverlauf
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