Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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87 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kaffee, Banane, Netto Joghurt Mild. Mittagessen: Arla Skyr Himbeere, Viva Vital Geflügel-Wiener, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Baguette, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomatensalat, Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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