Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 67,71g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 105,13g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Вода, Garnec Овсяная Манка. Mittagessen: Кубаночка Зеленый Горошек, Печень Куриная Жареная, Масляный Король Тыквенное Масло, Картошка Печеная. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Рис с Овощами, Селедка, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Кофе Латте, Вода, Вода, Вода, Клубника, Победа Шоколад Горький 72%, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|