|
Рабочий завтрак
|
1219 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Abendessen: Фермерский Продукт Творог 18%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Медовый. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Mai 18 vom Mitglied: Savi_S
|
Офис не приспособлен под нормальный завтрак. Даже микроволновки нет. На обед будут холодная гречка и минтай.
24 Mai 18 vom Mitglied: curly7373
|
Ужас какой... я бы тогда делала холодные закуски, салаты и тп. То, что не нужно греть. А на завтрак какие-нибудь сэндвичи с ржаным хлебушком. Понимаю, непросто в таких условиях( У нас есть и кухня, и микроволновка) Можно даже кашу сварить, плита есть, просто времени нет обычно.
24 Mai 18 vom Mitglied: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly7373's Gewichtsverlauf
|