Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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51 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 15,62g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Life Heraproteiini Jauhe (Suklaa). Mittagessen: Fresh Chipotle-Kastike, Lounashetki Härkis Tex-Mex Salaatti. Abendessen: Arla Raejuusto 0,2%, Atria Naudan Lehtipihvi. Snacks/Sonstiges: Puhdistamo MCT-Öljy, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Maitokahvi, Kirsikka. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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