Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1777 kcal Fett: 133,85g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 53,40g.   Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 올리브 (소형 특대), 돼지고기 등심, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아이허브 기버터, 삶은 콜리플라워 (생야채), 브로콜리, 오이 (껍질 포함). Abendessen: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 깻잎, 돼지족발, 프레지덩 무염버터, 홍연어. Snacks/Sonstiges: Lindt 엑설런스 다크 90%, 코스트코 로만밀식빵, Ghirardelli Intense Dark 86%. mehr...



     
 

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