Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 82,26g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Корица, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Творог Детский 5%, Холодный Кофе со Сливками, Хамон, ВкусВилл Сало , Сыр Маасдам, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Риет из Копченого Лосося, Перекресток Бедро Индейки Бескостное. Abendessen: Хамон, Вино Красное Сухое, Джюгас Сыр Пармезан, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Хамон, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|