11 maggio primo giorno palestra
|
91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 67,81g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 241,50g.
Frühstück: LC1 Vital Pappa Reale, Cappuccino, Zucchero. Mittagessen: Pane Bianco, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Pane Bianco Tostato. Abendessen: Patatine Fritte, Eridanous Greek Pita, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Snacks/Sonstiges: Zucchero, Novi Cioccolato Fondente Extra. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipps1983's Gewichtsverlauf
|