Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Senf, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Bergader Almkäse Würzig, Abraham Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Tomatensalat, Viva Vital Geflügel-Wiener, Yokebe Yokebe Erdbeer . Abendessen: Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Magnum Double Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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