Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 50,56g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 221,67g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе (Растворимое), Now Omega-3. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Аквамарин Креветки Северные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Barilla Pipe Rigate N.91. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Termosumkin's Gewichtsverlauf
|