Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 90,43g.
Mittagessen: Bolo de Chocolate Low Carb, Peito de Frango, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banha de Porco, Repolho Verde Cozido, Alface, Catchup, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Royal Fermento em Pó Químico, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Abendessen: Banana Prata, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Chocolate Amargo 70% Cacau, Gelatina sem Sabor, Creme de Leite, maracujá. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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