Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 114,01g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Matti Мюсли, Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Пепси Пепси Черри, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Халва, Кофе Латте, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти , Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetuly1's Gewichtsverlauf
|