Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 113,19g.
Frühstück: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кубань Матушка Отруби Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Abendessen: Морское Содружество Горбуша Натуральная, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Яичный Белок, Творог 18%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vera_Myr's Gewichtsverlauf
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