Sandrrrrra's Notizen, 28 Mai 18

Vaknade med hemsk sockerbaksmälla idag. Varför går man på samma nit varje vecka? Man lär sig fan aldrig. BLÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2018:
618 kcal Fett: 21,66g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 62,73g.   Frühstück: SmartSupps Whey Protein, Alpro Sojamjölk Lätt, AXA Råggröt, Kaffe med Mjölk, ICA Hallon Frysta. Snacks/Sonstiges: Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Jordgubbar, Blåbär, Hallon, ICA Sötmandel, Risenta Solroskärnor, Risenta Chiafrön, Passionsfrukt, Lindahls Kvarg Hallonsmak. mehr...
2520 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Lär dig! Du får fråga dig själv om det är värt det! Börja se det för vad det representerar. Så brukar jag göra. Antingen så unnar man sig och tar konsekvensen, eller så gör man ett annat val! Kom igen, detta vet du ju! :D "The definition of insanity is doing the same thing over and over and expecting different results." ;)  
28 Mai 18 vom Mitglied: JawKee
Fasen katten håll dig till detta istället https://www.granngarden.se/kattgras-100-g/p/1240193 bra för magen också! ;) 
28 Mai 18 vom Mitglied: findus72
Detta beskriver min resa 😂😂😂 ny dag, nya tag 
28 Mai 18 vom Mitglied: wada_
Alltså är lite stolt över mig själv har inte haft godisångest på över 6 månader exakt idag!  
28 Mai 18 vom Mitglied: findus72
Jawkee och wada - puss på er. Findus din satans rumpnisse! Gud vad duktig DU är då 😂 Till mitt försvar så åt jag bara tweek-godis och proteinbars. Och surdegsbröd med marmelad. Mmmmmm....satan i gatan vad gott det var. Det var nog faktiskt värt det. Även om jag mår som jag förtjänar idag 😋 
28 Mai 18 vom Mitglied: Sandrrrrra
Klart du är värd detta :> 
28 Mai 18 vom Mitglied: Ronnie_I
Tack Ronnie ❤ klart jag är värd att må skräp 1-2 dagar/vecka. Har man stått på huvudet de övriga 5 dagarna så kan man behöva belöningen 🤣 
28 Mai 18 vom Mitglied: Sandrrrrra
Du lär ju behöva blodsockret 😂😂😂❤ 
28 Mai 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Haha kondoski 🤣 hur går det för dig själv med träningen? Jag känner mig trött idag. Så det blir nog bara promenad idag. 
29 Mai 18 vom Mitglied: Sandrrrrra
Träningen går sådär faktiskt 🙄 nada lust eller energi! Ska se till att från o med i dag komma upp mycket mer i mitt kaloriintag. för kroppen verkar säga ifrån nu att ät mer mat för helvette kvinna 😂😂 
29 Mai 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
Kan ge mig tusan på att du tjuvtränar katten! Har övertränat axlarna lite måste vila från handstående tog rejält faktiskt! ;)  
29 Mai 18 vom Mitglied: findus72

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sandrrrrra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.