Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1306 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: Herbalife Voedingsshake . Mittagessen: Boterham met Ham en Kaas. Abendessen: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Everyday Geitenkaas, Krentenbrood. Snacks/Sonstiges: Cava, Watermeloen. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Degolss's Gewichtsverlauf
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