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LOL
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1069 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 53,02g.
Frühstück: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Lunch Mate Hard Salami, Lunch Mate Sub Kit Ham & Turkey, Pompeian Red Wine Vinegar, Duke's Mayonnaise, Mario Sliced Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Olive Garden Signature Italian Dressing, Bel Gioioso freshly shredded parmesan cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Chuck Tender Filet. Snacks/Sonstiges: M&M's Coffee Nut M&M's. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 17 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 12 Minuten. mehr...
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 Kommentare
28 Mai 18 vom Mitglied: Glantzkar
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I did! And my body did not get a hernia....oh wait....what is in the kids diaper?!? Squeeze the glutes on the way up!! Come on kid.
28 Mai 18 vom Mitglied: Terrapin12
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Isn’t it amazing how limber those little suckers are.
28 Mai 18 vom Mitglied: Kenna Morton
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28 Mai 18 vom Mitglied: mylahxandermom
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Wish my knees could bend like that
29 Mai 18 vom Mitglied: skinnyminny54
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