|
피하지방이 왜케 높냐~~
또 공부해야겠당ㅠ
어제저녁 9시 끝
오늘은 단식
내일 점심부터 식사
40시간 단식 가즈아!
|
63 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
432 kcal
|
Fett: 28,42g | Eiw: 5,67g | Kohlh: 37,99g.
Frühstück: 블랙커피, MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 기버터. Abendessen: 오뚜기 컵누들 우동맛, 프레지덩 무염버터, 라면 스프, 해조미 미역국수. Snacks/Sonstiges: 양반 들기름김. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|