Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 9,15g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Milbona Magere Franse Kwark, Banaan, Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Grapefruitsap, Citroensap. Mittagessen: Mediza Salade Bonen Mix. Snacks/Sonstiges: Pindakaas, Lidl Rijstwafel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tamara Kerklaan's Gewichtsverlauf
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