Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
|
86,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 28,70g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Ремит Балык Дарницкий, Огурец, Мираторг Бифштекс Сочный, Ремит Балык Дарницкий, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Активия Йогурт, Финик, Домик в деревне Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
verga2003's Gewichtsverlauf
|