Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Frambuesas, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Lidl Pan de Centeno, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Abendessen: Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Judia Verde Plana, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas . Snacks/Sonstiges: Plátano, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Amaal60's Gewichtsverlauf
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