|
вес снижается, но довольно медленно.. может, вы можете мне что либо порекомендовать в плане питания?
|
64,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2972 kcal
|
Fett: 113,09g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 456,72g.
Frühstück: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перловка Отварная, Останкино Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Starbucks Брауни, Champion Чернослив без Косточек, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Зеленое Яблоко, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blood_pie's Gewichtsverlauf
|