Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2012
|
89,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 89,34g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 255,94g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Milch 2% Fett, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee. Mittagessen: Pizza mit Fleisch und Gemüse. Abendessen: Himbeer-Rolle, Bier, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Rindersteak. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freshcoffee's Gewichtsverlauf
|