Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 240,71g.
Frühstück: Kaffe, Garant Mjölk Laktosfri, Jordgubbar, Änglamark Italiensk Salladsmix, Bregott Bregott Ekologisk, Cocktailtomater, Pärsons Grillad Kyckling, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Mittagessen: BOB Saft, Tomat Ketchup, Tomatpuré, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Oatly Havredryck, Coop Lövbiff av Innanlår. Abendessen: Rynkeby Ingefära Shot, Coop Dagens Pasta med Kyckling. Snacks/Sonstiges: Lösgodis, Kaffe, Banan, Naturdiet Shake Pear & Vanilla, Powerking Sugarfree, Kranvatten, Kaffe, Milda Margarin, Wasa Husman. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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