|
Вернулась из 2-нед поездки в Германию, и сразу возобновила ПП и подсчет ккалорий. К слову, привезла всего 1кг, так что ничего страшного. На завтрак овсяноблин с брынзой, помидоркой и зеленью (сьедено 1/2 того, что на фото), камамбер 25гр, нутелла 20гр.
|
1110 kcal
|
Fett: 51,68g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Помидоры, Castello Сыр Камамбер, Дикси Сербская Брынза, Овсяноблин. Mittagessen: Индейка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Castelli Пармезан, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|