|
Как посчитать такое ассорти? Или как можно забить это в прогу? Кто поможет расчитать бжу и каллории на 100г? Или какие орехи самые каллорийные?
|
2304 kcal
|
Fett: 136,79g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мирель Торт "Три Шоколада", От Палыча Торт Каприз, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Победа Конфета Мишки в Лесу, Мирель Торт "Три Шоколада", Calve Кетчуп Карри, Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Самбери Папоротник с Мясом. Snacks/Sonstiges: Лента Смесь Ореховая Подсоленная Жареная, Активия Термостатная с Черникой. mehr...
|
|
 Kommentare
Либо взвешивайте по отдельности, либо внесите как ореховую смесь
30 Mai 18 vom Mitglied: te.mos
|
Я б забила все как фундук и не парилась) они все жирные и калорийные)
30 Mai 18 vom Mitglied: Valenty18
|
Вроде бы в справочнике есть "ореховая смесь", точно не помню название, но смысл такой.
30 Mai 18 vom Mitglied: tabuga1
|
Спасибо за ответы! Про смесь я не дотумкала, вбивала ассорти)))
30 Mai 18 vom Mitglied: priscilla-s
|
Я стараюсь все таки взвешивать по отдельности!! У всех разное количество жиров, как минимум! Ну это если совсем следить! А так, конечно, ореховая смесь)
30 Mai 18 vom Mitglied: марилуша87
|
Да блин. У всех орехов практически одна калорийность. Плюс минус 10. Нафига такие заморочки😆
30 Mai 18 vom Mitglied: MarishkaN
|
Самый калориный это фундук, считайте по нему, тем более у вас его там больше всего.
30 Mai 18 vom Mitglied: milkyvilli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|