|
Извините за качество. Вот так я выгляжу, рост 162, вес 39. Недавно начала рекавери, очень комплексуют из-за своего тела((
|
721 kcal
|
Fett: 26,37g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Лечо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Greenfield Чай Черный, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Хрен Столовый. Abendessen: Свинина Тушёная Постная, Салат Овощной, Картофельное Пюре на Воде без Масла, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Sonstiges: Черничный Пирог, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Капуста Белокочанная, Pepsi Pepsi Light, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Jun 18 vom Mitglied: Rafaello01
|
тебе поправляться нужно! Вес 39 это слишком мало!
02 Jun 18 vom Mitglied: ElenaPort
|
О как я вас понимаю ) я до 18 лет была такая же очень очень комплексовала если вверху ещё норм то штаны которые впереди собиралась в гормошку меня доводили до слез :( я даже в школе одевала под джинсы ещё одни штаны что б ноги чуть потолще смотрелись .., а потом с 19 до 23 лет я чуть чуть округлилась и была прям аааагонь 😀 время идёт и с 23 лет я начала прибавлять прибавлять и вот мне 28 скоро и я начинаю сходить с ума и комплексовать что я жирная 🤧 а вам сколько лет ?
02 Jun 18 vom Mitglied: Юля-фунтик
|
Не нужно комплексовать! Какая бы у вас ни была цель, главное - настроиться на её достижение! Вы набираете вес?
02 Jun 18 vom Mitglied: SashaFom
|
Да, я сейчас набираю вес, чтобы восстановить здоровье:)
Мне 16 лет🙈
02 Jun 18 vom Mitglied: annasputay
|
: annasputay, правильно делаешь, что набераешь. У нас с тобой одинаковый рост, так что до 50-55 можешь набирать спокойно. Фигура будет стройной все равно))
02 Jun 18 vom Mitglied: ElenaPort
|
Вот какая ты умница! У тебя все получится, ты очень молоденькая, организм поможет тебе восстановить здоровую форму, будешь ещё прелестнее!
03 Jun 18 vom Mitglied: SashaFom
|
Спасибо большое за ваши слова😍
03 Jun 18 vom Mitglied: annasputay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|