Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 241,12g.
Frühstück: Картошка Тушеная. Mittagessen: Зефир в Шоколаде. Abendessen: Кетчуп, Квас, Черешня, Жареная Картошка. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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