|
Ура! Я впервые закончила день в строгом соответствии с рекомендованным соотношением бжу!!!
|
1273 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 114,51g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Valio Творог 0,1% Мягкий. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Черешня, Хлеб Черный, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valerie.natsvina's Gewichtsverlauf
|