Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2592 kcal
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Fett: 103,86g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 338,05g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Мудрий Овсянка Геркулес, Мёд, Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. Mittagessen: Кисель, Емк Балык Свадебный, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Abendessen: Чумак Соус Техасский Барбекю, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Пиво. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Чумак Кетчуп для Детей, Ярило Квас, Блинчики с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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