😔
|
710 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чикенбургер. Mittagessen: Now Omega-3, Greenfield Зеленый Чай, МарС Марс. mehr...
|
|
Kommentare
о, у нас похожие формы) только у меня ноги чутка больше)) теперь Вы - мой идеал😍
01 Jun 18 vom Mitglied: arina_orlova_05
|
01 Jun 18 vom Mitglied: Loseyourself#
|
Как вы добились такого результата?😟
01 Jun 18 vom Mitglied: malwsh555
|
Завтрак (обязательно,не тяжелый),обеда как такового нет (шоколадка или яблоко в качестве перекуса сойдёт),ужин отсутствует полностью.Несколько недель назад регулярно был три раза поход в зал (из кучи тренажёров и железа занимала только дорожку на 7-10 км,потом лопнули сосуды на ноге и я исключила физ нагрузку совсем).В целом все по настроению,желание поесть возникает редко(Если хочется чизбургер или кусок пиццы,съем без угрызения совести.Одно слово диета(на мой взгляд) сильно ограничивает и угнетает,по этому я слушаю что хочет мой мозг,и ем это,но в разумных количествах:)
01 Jun 18 vom Mitglied: Loseyourself#
|
Повезло вам с желанием поесть ))) я вот постоянно хочу 😫 Спасибо за ответ Вы молодец 👏
01 Jun 18 vom Mitglied: malwsh555
|
Не то что бы повезло,я просто всегда чем то занята (работа/хобби) например,это увлекает меня намного больше,чем процесс приема пищи:)
01 Jun 18 vom Mitglied: Loseyourself#
|
02 Jun 18 vom Mitglied: ВикиКиви
|
Какая фигурка, считаю худеть больше не нужно, точно не нужно)
02 Jun 18 vom Mitglied: irishaaaer15
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Loseyourself#'s Gewichtsverlauf
|