Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 125,05g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Kinder Kinderpingui, Ehrmann Grand Dessert White Choc. Mittagessen: Weider Muscle Low Carb Drink, Weider Amino Power Liquid, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Ei. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Basti Bang's Gewichtsverlauf
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